

















Hvorfor har nogen succes i kærlighed?
Dem der har succes i kærlighed, er som regel gode til at forholde sig til de forskellige situationer. De kan...
Er du træt af afvisninger? – vend det til din styrke.
Ingen kan lide tanken om afvisning men dem som ikke lader sig stoppe af frygten for afvisning, har en særlig...
Ensomhed – er et råb om forandring. Få 3 afgørende trin.
Du kan have mange venner og stadig føle dig ensom. Det kan også være du føler dig ensom, fordi du...
IKKE MERE ENSOMHED – den dræber dig.
Find (de bedste) 3 måder til at slippe af med ensomheden "Venskabs-strategien" Jeg havde engang rigtig mange venner. Sjovt...
Somatic Experience, er kroppen som helbrederen
Hvad er Somatisk terapi? Somatisk terapi, vil sige at kroppen inddrages i helbredelsen. Ordet "somatisk" stammer fra det græske ord...
Kom (helt) ud af stress med mindfulness.
Mindfulness er kunsten at være opmærksom på detaljerne i det nuværende øjeblik. Når en person er engageret fx i en...
Hvornår er skilsmisse det rigtige? – kend “Lykke-strategien”
Kriser får folk til at spørge sig selv… "Hvorfor forbliver jeg i dette forhold, som jeg mener ikke fungerer?'” Hvorvidt...
Han insisterede på online terapi, pga Corona angst. Årsagen var en helt anden…
Det kan være svært at forestille sig at Video terapi, kan være lige så effektivt som fysisk 1:1 Han brugte...
Kærlighed i en tid med forandring – lockdown
Hvad angår par og familier, hvis horisonter er fire vægge, og hvis øjeblikkelige selskab er reduceret. Hvad sker der når...
Sandheden bag den værste stress og angst…især under Corona
”Giv-slip-strategien" "Hvis du allerede er psykisk udfordret og har et mentalt helbredsproblem, er det muligt, at bekymringerne ved coronavirus kan...