Det er som en ild, der brænder indeni, en konstant påmindelse om det, jeg mangler. Genkender du det? Det må være voldsomt at gå med, for vrede er en god, men stærk energi. Du har garanteret at, hvis den bruges forkert, efterlader den en slipstrøm af ødelæggesle.
Klienter der kommer til mig med antændt af vrede kommer med den samme fortælling. De fortæller om flammen, der vokser og hvordan kontrollen langsomt glider væk. Måske minder den dig om noget, du længes efter, noget, der er uden for din rækkevidde.
For at den ikke ødelægge dig eller dine relationer, er det første skridt at anerkende den, at forstå, at den er en del af dig. Hvad lægger der bag vreden? Få hjælp til at se nærmere på dine behov og finde måder at opfylde dem på, så vreden ikke tager overhånd.
Lavt selvværd: Konstant vrede og aggressioner slider på relationerne og derfor medfører det som regel i et lavt selvværd og en følelse af selvfordømmelse.
Følelsesmæssige problemer: Vrede kan bidrage til følelsesmæssige problemer såsom depression, angst og stress.
Ødelæggelse af relationer: Vredesudbrud og aggression har ført til tab af både relationer og job.
Social isolation: Du oplever dig udstødt af samfundet, der frygter dine vredesudbrud.
Fysisk skade: Din aggression har resulteret i fysisk skade på dig selv og andre, samt skader på ejendom.
Angst og frygt: Dine omgivelser har udviklet angst og frygt for endnu et vredesudbrud.
Problemer på arbejdspladsen: Vrede og aggressioner har medført konflikter og dårlig kommunikation på arbejdspladsen.
Vælg at se på hjælpen som dét, der giver dig en ny chance i livet. Du vil opleve, at dit liv bliver fyldt med fred, ro og kærlighed i stedet for destruktion, afvisning og kaos.
Jeg støtter dig især i af få mere ro på dit nervesystem, for så er du allerede nået halvvejs.