Er du afhængig? 4 råd der hjælper dig lige nu.
Der er mange typer afhængigheder. I artiklen fokuserer jeg på internetafhængighed, men du kan bruge teknikken til alle typer afhængigheder. Internettet er en konstant og skiftende kilde til information og underholdning. Det er tilgængeligt fra de fleste smartphones, tablets, laptops, mange spil systemer og stationære computere. Email, blogs, sociale netværk, instant messaging og message boards giver mulighed […]