Ønsker du at slippe din fortid? Lær at få øje på dine blinde vinkler og usunde mønstre. Dernæst får du hjælp til at udvikle de sunde og stærke vaner, du inderst inde drømmer om at have.
Velkommen til dét liv, du længes efter. Jeg ser frem til at gøre det sammen med dig.
Kærligst Liv
Er du klar til at få det liv, du længes efter? Undersøgelser viser, at dem, der får hjælp til at håndtere deres udfordringer, opnår et bedre liv end dem, der ikke gør noget. Det kan være svært at tage det første skridt – ‘Hvad vil andre tænke?’ – men det er ofte livsomvæltende begivenheder, der får mange til at søge hjælp. Og folk tænker jo så meget. Jeg møder dig med omsorg og respekt.
Det kan være du ønsker at arbejde med:
Livsforandringer og sorgbearbejdningEt lavt selvværd og mangler selvtillid til at leve det liv du drømmer om…
Den styrke og det selvværds boost der sker, når mine klienter får kontakt til et dybere autentisk jeg er meget bevægende.
Det er hverken sundt eller healende udelukkende at arbejde med: ‘Hvad der ikke har været godt nok i dit liv eller var en dårlig fortid.’ Derfor ser vi også på de ressourcer, dette har givet dig. Ofte åbner det op for mere energi, mod og lyst til at se udfordringerne i øjnene. Alt det sker bedst, når du føler dig tryg, For mig er det lige fantastisk hver gang, når problemer slippes og fortiden ikke længere er en begrænsning.
Jeg oplever som regel, at den kode jeg har knækket til at behandle angst indenfor 5 sessioner, at den virker. Når det ikke sker ligger der ofte et omfattende omsorgssvigt.
Mine klienter udtrykker ofte den lettelse det er at slippe fortiden på områder der forhindrer frihed, glæde og overskud. Tænk at det kan lade sig gøre at leve det liv, du drømmer om…
Kærligst Liv
Du er vigtigere end en metode eller diagnose. Du har kæmpet hårdt for dig selv og jeg hjælper dig med at opleve dig hel og som den, du gerne vil være. Jeg glæder mig til at høre om dig…
Når du skal vælge den bedste hjælp til dine udfordringer, kan det føles overvældende. Der findes mange retninger. Hvad er bedst?
Undersøgelser viser, at det bedste resultat sker, når relationen til terapeuten er god. Derud over indebærer det en terapi, hvor du kan bearbejde og identificere følelser, hændelser og tanker, der samler hele din person.
Af de grunde anvender jeg psykoterapi. Som noget ekstraordinært og det som er grunden til at jeg især hjælper hurtigt ud af angst er, at jeg har implementeret traumemetoder. Når du får beroliget dit nervesystem og lærer enkle teknikker til at gøre det selv, vil angsten forsvinde.
Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening, MPF. Det vil sige, at jeg har fire års godkendt psykoterapeutisk uddannelse og solid erhvervserfaring. Med over 120 timers egen-terapi, ved jeg, hvor afgørende det er, at du kan have tillid, føler dig forstået og hjulpet. Det er én af dine garantier for, at jeg har kompetencerne til at hjælpe dig. Se også certifikationen for, par- og familie terapeut.
Alt dette inkluderer min viden som traumeterapeut. Mange af mine klienter siger, at det er første gang i deres liv, de oplever en egentlig & vedvarende forandring.