Traume-, parterapi & coaching I Nørrebro & Online l Liv Johns
  • Psykoterapi
    • Traume
    • Angst
    • Aggressioner
    • Selvværd
    • Stress
  • Parterapi
  • KærlighedsAkademiet
    • Coach
    • Online Forløb
    • Crystal Clear Coaching
    • BLOG KæresteKlar
  • Om Liv Johns
    • Referencer
    • Se hele klientinterviewet her
  • Kontakt
    • Priser
    • Venteliste
  • Blog
  • Psykoterapeut - Liv Johns
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Søg
  • Menu Menu
Hjælp! Fanget i midtvejskrise (er det alt, hvad der er?)

Hjælp! Fanget i midtvejskrise (er det alt, hvad der er?)

0 Kommentarer/i BLOG/af Liv

Som regel ser vi det ikke i starten.

Den sikreste måde til at besvare, om du befinder dig i en midtvejskrise eller ved at være opmærksom på din Indre Dialog.

Især de spørgsmål, du er begyndt at spørge dig selv om…

Er du begyndt at have flere spørgsmål end svar?

Uden at have bemærket det, er du begyndt at have flere spørgsmål end svar, Især de barske, såsom: ”Er det alt, hvad der er?”

  • Dømmende: ”Hvorfor gør jeg det?”
  • Eksistentielle; ”Hvad med, hvad jeg har brug for?”, ”Hvem er jeg stadig, hvem er jeg nu?”, ”Hvad er det det vigtige for mig?. ”Hvad er min vision egentlig?”, ”Hvorfor udsætte dette liv længere?”

 

Fik du besvaret, om du har midtvejskrise?

Nu har du fået en afklaring. Via noget så simpelt som blot det at lytte til dig selv

 Sikre tegn på utilfredshed

De sikre tegn på egen utilfredshed er, når du begynder at sammenligne dig mere og mere med dine mere succesrige venner og yngre kolleger, og du begynder at føle dig stadig mere beklagende og selvbevidst. Utilfredshed, skal brug til at ændre kurs

Brug dine spørgsmål som et kompas

Frem for at vifte spørgsmålene af dig som irriterende fluer, så begynd at tage dem alvorligt. Dine spørgsmål er din gave til at få et så berigende liv som muligt

Frygt

En midtvejs-krise hos de fleste handler først og fremmest om frygt. ”Hvilken frygt? Frygt for, at du aldrig bliver den, du troede, du ville være professionelt, frygt for, at kroppen forfalder, frygt for pensionering, frygt for ikke at gå på pension på grund af økonomiske problemer, ” Dit svar på krise, uanset hvilken form det tager, bør omfatte sympati og respekt for frygten.

Når krisen bliver din gave

Mange af de stresssygemeldte klienter jeg har haft, der lyttede til hvad stress var et tegn på, ender med et forandret liv. Det vil jeg også opfordrer dig til. Invester i din egen lykken om det er sportsvognen, din livs rejse til Australien så lad det berige dig som en inspirerende kickstarter.

Over vej om du vil give helt slip på fortiden, så søge hjælp tid de fremtidige kostbare år

Selv om jeg var ret ung da jeg hørte ordene af en af de viseste kvinder jeg kender, så blev de i min unge alder en vigtig kickstarter.

 ”Hvorfor gå og vente på, at du får det bedre om 5 år, i stedet for at kunne få det godt nu med det samme?”

 

Hjælp! Fanget i midtvejskrise (er det alt, hvad der er?)

Tags: frygt, krise
Del gerne dette blogindlæg
  • Del på Facebook
  • Del på X
  • Del på LinkedIn
  • Del via E-mail
https://livjohns.dk/wp-content/uploads/2021/06/kompas-din-vej-e1679078902249.jpg 530 1000 Liv https://livjohns.dk/wp-content/uploads/2026/04/LOGO-340X-560-PX.png Liv2021-06-11 15:08:592021-06-11 15:08:59Hjælp! Fanget i midtvejskrise (er det alt, hvad der er?)
Du ville måske også kunne lide
Fra FRYGT til TRYGT – og mere energi Fra FRYGT til TRYGT – og mere energi
0 svar

Skriv en kommentar

Ønsker du at deltage i debatten?
Skriv gerne en kommentar!

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Kontakt mig her

Nyt fra bloggen

  • December....singlernes hadetid?
    December….singlernes hadetid?16. december 2025 - 14:10
  • Utro
    Utroskab der åbner gamle sår16. december 2025 - 14:07
  • Fra frygt til modig kærlighed
    Fra frygt til modig kærlighed2. december 2025 - 15:43
  • Kærlighedstesten: Er du klar til den?25. november 2025 - 15:54
  • Parterapeut
    Mister du nemt dig selv i forhold?4. november 2025 - 09:25

Kontakt info Liv Johns

Mobil: 27 480 426
Mail: johns@livstrivsel.com

Praksis:

Nattergalevej 81, 3. tv, 2400 KNV

Online terapi: Vi ses på Zoom

CVR: 33305273

Referencer

“Liv har med stor dygtighed, indsigt og forsigtighed, “omfavnet” mine livsvanskeligheder.”

“Efter at fået hjælp af Liv, har jeg fået hjælp til at håndtere stress og er blevet bedre til at gå hjem fra jobbet i tide.”

Læs flere anbefalinger her: Referencer

Om Liv Johns

Jeg hjælper dig ud af angst og traumer.  Når du undgår de 5 største fejl andre angst-ramte gør, vil du kunne skabe den indre ro, glæde og balance du længes efter.

Læs mere om Liv Johns

 

Follow us on Facebook

Psykoterapeut, traumespecialist og coach i Farum og København © Copyright 2010-2025 - Liv Johns
  • Link to Instagram
  • Link to Facebook
Link to: Find mening med livet – blive nysgerrig Link to: Find mening med livet – blive nysgerrig Find mening med livet – blive nysgerrigFind mening med livet – med “Nysgerrigheds -strategien” Link to: Ked af det hele tiden? Link to: Ked af det hele tiden? Ked af det hele tiden?Ked af det hele tiden?
Scroll to top Scroll to top Scroll to top