Tag Archive for: krise

Hjælp! Fanget i midtvejskrise (er det alt, hvad der er?)

Som regel ser vi det ikke i starten.

Den sikreste måde til at besvare, om du befinder dig i en midtvejskrise eller ved at være opmærksom på din Indre Dialog.

Især de spørgsmål, du er begyndt at spørge dig selv om…

Er du begyndt at have flere spørgsmål end svar?

Uden at have bemærket det, er du begyndt at have flere spørgsmål end svar, Især de barske, såsom: ”Er det alt, hvad der er?”

  • Dømmende: ”Hvorfor gør jeg det?”
  • Eksistentielle; ”Hvad med, hvad jeg har brug for?”, ”Hvem er jeg stadig, hvem er jeg nu?”, ”Hvad er det det vigtige for mig?. ”Hvad er min vision egentlig?”, ”Hvorfor udsætte dette liv længere?”

 

Fik du besvaret, om du har midtvejskrise?

Nu har du fået en afklaring. Via noget så simpelt som blot det at lytte til dig selv

 Sikre tegn på utilfredshed

De sikre tegn på egen utilfredshed er, når du begynder at sammenligne dig mere og mere med dine mere succesrige venner og yngre kolleger, og du begynder at føle dig stadig mere beklagende og selvbevidst. Utilfredshed, skal brug til at ændre kurs

Brug dine spørgsmål som et kompas

Frem for at vifte spørgsmålene af dig som irriterende fluer, så begynd at tage dem alvorligt. Dine spørgsmål er din gave til at få et så berigende liv som muligt

Frygt

En midtvejs-krise hos de fleste handler først og fremmest om frygt. ”Hvilken frygt? Frygt for, at du aldrig bliver den, du troede, du ville være professionelt, frygt for, at kroppen forfalder, frygt for pensionering, frygt for ikke at gå på pension på grund af økonomiske problemer, ” Dit svar på krise, uanset hvilken form det tager, bør omfatte sympati og respekt for frygten.

Når krisen bliver din gave

Mange af de stresssygemeldte klienter jeg har haft, der lyttede til hvad stress var et tegn på, ender med et forandret liv. Det vil jeg også opfordrer dig til. Invester i din egen lykken om det er sportsvognen, din livs rejse til Australien så lad det berige dig som en inspirerende kickstarter.

Over vej om du vil give helt slip på fortiden, så søge hjælp tid de fremtidige kostbare år

Selv om jeg var ret ung da jeg hørte ordene af en af de viseste kvinder jeg kender, så blev de i min unge alder en vigtig kickstarter.

 ”Hvorfor gå og vente på, at du får det bedre om 5 år, i stedet for at kunne få det godt nu med det samme?”

 

Hjælp! Fanget i midtvejskrise (er det alt, hvad der er?)