Hvornår er skilsmisse det rigtige? – kend “Lykke-strategien”
Kriser får folk til at spørge sig selv…
“Hvorfor forbliver jeg et forhold, som ikke fungerer?’”
Hvorvidt du vælger at blive skilt eller ej, er dit valg. Men vær skarp på de grunde, du mener der er til at forlade dit forhold eller ægteskab.
Er ét af de 4 grunde dine?
Hvis du er undervejs med at træffe beslutningen, så vær sikker på,
at du ikke gør det ud fra nedenstående 4 ’forkerte’ grunde?
Ellers genovervej det
eller endnu bedre, opsøg hjælp.
En kvinde fortæller, at hun har en klar erkendelse af, at hun
“Aldrig vil se tilbage på sit liv og fortryde, dét hun ikke fik gjort eller opfyldt.”
Men faktum er, at det er kun hende selv, der ved, hvad der er vigtigt at få opfyldt.
Og at der kun er hende selv til at opfylde drømmene og længslerne.
Misforstå ikke, hvad der virkelig er kostbart.
Faktisk er kriser det perfekte tidspunkt til at gøre noget ved et mangelfuldt forhold.
Mange begynder at revidere, hvordan de vil tilbringe resten af deres liv.
Og vil du høre det skøreste?
(Dét som mange godt ved inderst inde…)
Det er ikke din partners opgave at gøre dig lykkelig!
Få her de 4 værste grunde til den misforståelse…
Værste grunde til at få en skilsmisse:
Årsag 1: Han eller hun gør mig ikke længere lykkelig
Denne hører jeg oftest fra kvinder. Forestillingen om, at ægteskabet formodes at udfylde samtlige din sjæls behov.
En kvinde fortalte, at hun vil skilles fra sin mand, fordi han valgte at se fodbold om lørdagen i stedet for at tilbringe HVER lørdag med hende.
Hun troede, at det var mandens job at ”gøre” hende lykkelig.
I virkeligheden havde hun glemt alle de sjove venindeting, der før gjorde hende så glad.
Hvis nu du tog dit ansvar på dig og giver ham hans lørdag eftermiddags fodbold, så kan du komme et par timer væk fra ægteskabet.
Han får en god tilfredshedsfølelse i maven og du kan mærke glæden i brystet over at gøre nogle uforpligtende ting.
Hvis du virkelig ønsker at være lykkelig i dit ægteskab, så undgå at binde din lykke til, om din mand gør dig til hovedfokus i hans liv eller ej.
Årsag 2 Han eller hun…:”Vil aldrig have sex.”
Jeg forstår den angst, der følger med et forhold, hvor sjældent har for stor magt.
Bekymring for afvisning, ikke være god nok og alle de tanker dette forårsager, aktiverer ofte angst.
Men de fleste mænd og kvinder, der klager over en partner, der ikke ønsker sex, har urealistiske forventninger til, hvor ofte de skal have sex.
Hvis du har sex en gang om ugen, lever du ikke i et sexløst forhold.
Det er mere sandsynligt, du lever med en træt partner. Hvis din partner har job, børn og et hjem der skal køre, er problemet ikke en mangel på lyst til sex.
Problemet er træthed og en libido, der drænes. Sex er den sidste ting på listen over ting, der skal gøres.
Hvis du vil have mere sex, skal du give en hjælpende hånd med børnene og omkring huset.
Arbejd på en løsning på problemet. Og en del af arbejdet med en løsning er at identificere din egen adfærd.
For sex vil altid være en vigtig del af et forhold. Det bliver der ikke ændret på, med en ny partner
Årsag 3: Du er træt af forholdet
Kedsomhed er ikke en grund til at skilles. Det er en mulighed for at udvikle og opfinde sjove og interessante ting at gøre sammen.
Alt i livet kan blive kedeligt, når vi holder op med at gøre noget for at holde det interessant.
Diskuter med din ægtefælle, hvordan du har det. Lav en liste over ting, I kan gøre sammen.
Ligesom med lykken, der skal plejes og har sit eget liv, er ægteskabet ikke en lang fest.
Hvis du keder dig, led efter et nyt eventyr i dit liv. Find en ny hobby, en, som du kan inkludere din ægtefælle i og tage ansvar for at tilføre nyt liv.
En parterapeut fortæller, at det allervigtigste til at bevare gnisten i forholdet er ved at gøre Nye & Udfordrende ting sammen.
Årsag 4: I er vokset fra hinanden.
Dette er en normal forekomst i de fleste forhold.
Med livet og alt det, der følger med det, ville jeg blive overrasket, hvis de fleste par ikke følte, at de var vokset fra hinanden.
Føj børn til blandingen
Eller endnu sværere at fokusere på egne behov…
Måske er du kommet til at være mere optaget af din ægtefælles behov og følelser?
Der er en enkel løsning på dette problem: Find mere tid til hinanden!
Jongler med tidsplanerne: Læg børnene i seng tidligt, eller skaf en babysitter en gang to gange om måneden, så du kan komme ud af huset sammen.
Foretag nogle justeringer af din livsstil, der giver dig og din partner tid sammen for at oprette forbindelse igen følelsesmæssigt.
Jeres forhold er vigtigere end lange MUST-do-lister.
mange bliver lettede over at de ikke behøver at ændre på en masse.
Eller udskifte partneren.
Eller lige skal vente til børne er blevet store – med at få det bedre.
Eller at hele problemet er din partner, der ikke påskønner dig nok, ikke vil være sammen med dig lørdage frem for søndage.
Heldigvis behøver du ikke en eneste af de ting.
Og det kan gå i gang med det samme.
Du har sådan set bare brug for lykke-strategien.
Har du besvaret de 4 spørgsmål?
Hvis du, eller I, har brug for hjælp til at justere nogle ting.
Og finde ud af… hvad du i virkeligheden mangler i forholdet.
Så kan du komme til at tro på det igen, når du ændrer på din indstilling til det.
Værdien af hjælp,
kan spare dig for de mange tusinde kroner en skilsmisse koster.
Giv dig selv lov til at opnå den kærlighed du drømmer om.
Du kommer med garanti til at opleve, du få et liv, du ikke vil fortryde.
Har du brug for hjælp
Du er altid velkommen til at kontakte mig og uforpligtende høre mere
Eller… du kan i fred og ro med det samme booke gratis forsamtale. Her kan du stille mig de spørgsmål du sidder tilbage med ved at booke.
Du er også velkommen til at kontakte mig på mail johns@livstrivsel.com eller mobil 27 48 04 26, hvis du ikke vil bruge ovenstående kontaktformular.